Kursanmeldung

60 oder älter, kein Problem – Spaß an der Bewegung kennt keine Altersgrenze.

Der Kurs 60+ bietet ein Bewegungs-Potpourri mit verschiedenen Sportgeräten. Mit Spaß an der Bewegung werden Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Mobilität erreicht und erhalten. Selbstverständlich werden die Übungen individuell angepasst.

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